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2026.08.24

游泳發現肩膀卡卡?了解物理治療評估方式

游泳發現肩膀卡卡?了解物理治療評估方式

個案分享:
這位個案在游泳划手時,左肩覺得卡卡、不順,持續兩個月,怎麼調整姿勢都沒有明顯改善。

個案主訴:
在單獨檢查肩膀後發現,
左肩只有內旋角度緊繃,但這樣的答案
並不足以解釋他的症狀,於是進一步做全身性結構塞查。

結果發現:
主要的病灶竟然在右腳大拇趾。

個案這時才突然想起:
「我小時候大拇趾曾經骨裂過。」
經過右腳大拇趾病灶治療後,再次模擬游泳划手動作。

「欸!左肩竟然不卡了!」
右大腳趾病灶治療完後確實肩膀內旋角度無受限!
那些早已被遺忘的舊傷,
可能長期改變身體的受力方式與動作模式。
當身體無法再代償時,肩膀、腰部、膝蓋等部位,就可能開始出現疼痛或活動受限。

如果你已經針對不舒服的地方做了許多治療,效果卻總是不如預期,或是一直找不到症狀反覆出現的原因,也許真正的問題,根本不在疼痛的地方。

歡迎來誠新物理治療所,我們透過全身性結構評估與治療,找出隱藏在症狀背後的原因,協助改善疼痛、緊繃與活動受限,讓身體重新找回輕鬆自在的狀態。

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